Hersenrust – 7 basisbehoeften voor herstel van de hersenen & hoe creëer je mentale duurzaamheid.

Toen onderzoekers kantoormedewerkers observeerden om te zien hoelang het duurde voordat ze hun focus verlegden, was het gemiddelde resultaat drie minuten. Dit was in 2004. In 2016 werd het onderzoek herhaald en konden kantoormedewerkers zich slechts 40 seconden concentreren. Onze hersenen hebben herstel nodig. Maar hoe pakken we dat aan? Lees meer…

Gebruik van voor hersenen schadelijke pesticiden aangetroffen in de teelt van aardappelen, uien, appels en kasgewassen

Fabrikanten van pesticiden die in de appelteelt worden gebruikt, hebben onderzoek waaruit blijkt dat ze gevaarlijk kunnen zijn voor de menselijke hersenen in de doofpot gestopt. De resultaten zijn niet doorgegeven aan de Zweedse en Europese autoriteiten. Dat blijkt uit een onderzoek van de Universiteit van Stockholm. – “Dit is Lees meer…

BURN-OUT – De werkomgeving en de cognitieve functies van de hersenen.

Tot de verantwoordelijkheid van de werkgever behoort onder meer het opletten, zichtbaar maken en systematisch werken met alle soorten werkdruk om te voorkomen dat iemand gewond raakt of ziek wordt. In dit (Zweedse Arbeidsinspectie) artikel vindt u voorbeelden van hoe u de belasting van cognitieve functies op uw werkplek kunt verminderen. Cognitieve functies zijn Lees meer…

TOT VIJF JAAR duurt het voor de hersenen om te herstellen na langdurig ploegendienst……!!

Ploegendienst resulteert in verminderde denkactiviteit die tot vijf jaar aanhoudt nadat de laatste ploegendienst is gewerkt. Dit toont een onderzoek aan de Universiteit van Uppsala en de Universiteit van Malmö. Werkgevers zouden meer moeten betalen voor een ongezonde werkomgeving, vindt LO (Zweedse overkoepelde vakbonden). Werken in ploegendienst verhoogt niet alleen Lees meer…